5.1 km | 00:28:51 | 05:41/km日期: 2017-04-24 18:42 - 平均心率: 168 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5105 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'49" / 05'49" / 05'45" / 05'39" / 05'30" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 1000 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'46" (+00'18") | 1006 / 2006 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1004 / 3011 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1004 / 4016 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'28" | 1005 / 5021 | 174 / 104 |
| 6 | | 04'34" | 69 / 5090 | 170 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'49" | 00:11'38" |
| 3 | 05'45" | 00:17'23" |
| 4 | 05'39" | 00:23'02" |
| 5 | 05'30" | 00:28'32" |
| 5.1 | 04'34" | 00:28'51" |
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