5.1 km | 00:27:26 | 05:20/km日期: 2017-04-17 19:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4432 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'02" / 05'08" / 05'15" / 05'36" / 05'44" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" | 1005 / 1005 | 164 / 121 |
| 2 | | 05'06" (+00'06") | 1003 / 2008 | 161 / 120 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 1007 / 3016 | 160 / 118 |
| 4 | | 05'31" (+00'31") | 1005 / 4021 | 161 / 112 |
| 5 | | 05'41" (+00'41") | 1006 / 5028 | 160 / 109 |
| 6 | | 04'54" | 139 / 5167 | 160 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'08" | 00:10'10" |
| 3 | 05'15" | 00:15'25" |
| 4 | 05'36" | 00:21'01" |
| 5 | 05'44" | 00:26'45" |
| 5.1 | 04'54" | 00:27'26" |
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