pauline 2017/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

pauline 台北市
ID 247504

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3.1 km | 00:24:25 | 07:58/km

日期: 2017-04-25 20:37 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 08'08" / 08'04" / 07'53" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'57"

(03'57")

08'02" (+00'29")

491 / 491

2

04'05"

(08'02")

08'03" (+00'30")

507 / 998

3

04'02"

(12'04")

08'06" (+00'33")

497 / 1496

4

04'08"

(16'12")

08'09" (+00'36")

506 / 2002

5

03'47"

(19'59")

07'33"

500 / 2503

展開計圈分析

4月累積里程 : 32.69 km

Asics T6A6N-4593 累積 : 243.7 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 7 years ago

Richard Chou, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'04"	00:16'12"
3	07'53"	00:24'05"
3.1	05'33"	00:24'25"

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