7.8 km | 00:59:38 | 07:39/km日期: 2017-05-08 20:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'30" / 07'23" / 07'21" / 07'43" / 07'59" / 07'57" / 08'02" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+02'03") | 788 / 7788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'23" | 00:13'53" |
| 3 | 07'21" | 00:21'14" |
| 4 | 07'43" | 00:28'57" |
| 5 | 07'59" | 00:36'56" |
| 6 | 07'57" | 00:44'53" |
| 7 | 08'02" | 00:52'55" |
| 7.8 | 08'27" | 00:59'35" |
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