10.2 km | 00:59:01 | 05:48/km日期: 2017-05-12 18:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 06'01" / 05'28" / 04'30" / 04'23" / 05'25" / 06'27" / 06'33" / 06'24" / 06'15" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+02'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+02'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+01'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'02" (+02'40") | 164 / 10164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 291.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'01" | 00:12'26" |
| 3 | 05'28" | 00:17'54" |
| 4 | 04'30" | 00:22'24" |
| 5 | 04'23" | 00:26'47" |
| 6 | 05'25" | 00:32'12" |
| 7 | 06'27" | 00:38'39" |
| 8 | 06'33" | 00:45'12" |
| 9 | 06'24" | 00:51'36" |
| 10 | 06'15" | 00:57'51" |
| 10.2 | 07'04" | 00:59'01" |
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