7.0 km | 00:45:10 | 06:27/km日期: 2017-05-11 22:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'52" / 05'23" / 05'32" / 05'15" / 09'26" / 06'46" / 06'52" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+03'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'55" (+13'40") | 1 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
97.35 km 
salomon x-scream 累積 :
912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'23" | 00:12'15" |
| 3 | 05'32" | 00:17'47" |
| 4 | 05'15" | 00:23'02" |
| 5 | 09'26" | 00:32'28" |
| 6 | 06'46" | 00:39'14" |
| 7 | 06'52" | 00:46'06" |
| 7.0 | 22'59" | 00:46'08" |
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