7.7 km | 00:49:03 | 06:20/km日期: 2017-05-17 19:41 - 地點: 江子翠河濱公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 06'31" / 06'16" / 06'31" / 05'40" / 06'18" / 05'57" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+01'59") | 726 / 7726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
97.69 km 
mizuno WRVE RIDER 2.0 黑色 累積 :
774.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'31" | 00:12'47" |
| 3 | 06'16" | 00:19'03" |
| 4 | 06'31" | 00:25'34" |
| 5 | 05'40" | 00:31'14" |
| 6 | 06'18" | 00:37'32" |
| 7 | 05'57" | 00:43'29" |
| 7.7 | 07'38" | 00:49'02" |
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