雖然只是跑10k，但星期五特地只跑5公里，星期六沒跑步，所以今天早上跑起來的感覺還不錯，最後還可以衝刺，所以9公里進步到52分鐘了，應該還有空間可以進步，另外怡君也蠻厲害的，從台中上來台北，參加這個路跑，邊走邊拍還只跑了1小時，跑完吃完早餐馬上去趕第二場自行車，真是健康的女孩。