陳淑雲 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳淑雲台中
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5.0 km | 00:31:08 | 06:12/km

日期: 2017-06-06 17:35 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'33" / 06'03" / 06'11" / 05'59" / 06'12" / 16'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 97.52 km

KALENJI KIPRUN SD 累積 : 454.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'03"	00:12'36"
3	06'11"	00:18'47"
4	05'59"	00:24'46"
5	06'12"	00:30'58"
5.0	13'42"	00:31'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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