5.0 km | 00:32:12 | 06:25/km日期: 2017-06-08 20:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'11" / 05'59" / 06'39" / 06'53" / 06'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 06'39" | 00:18'49" |
| 4 | 06'53" | 00:25'42" |
| 5 | 06'26" | 00:32'08" |
| 5.0 | 05'18" | 00:32'12" |
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