林展弘 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

林展弘嘉義
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16.0 km | 01:39:49 | 06:14/km

日期: 2017-06-21 17:32 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'08" / 06'13" / 06'12" / 06'07" / 06'08" / 06'27" / 06'17" / 06'10" / 06'25" / 06'34" / 05'51" / 06'01" / 06'05" / 06'20" / 06'25" / 06'09" / 28'20" /

嘉義

林展弘

·

6月累積里程 : 201.96 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

J, 陳宏品，舜哥和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'13"	00:12'21"
3	06'12"	00:18'33"
4	06'07"	00:24'40"
5	06'08"	00:30'48"
6	06'27"	00:37'15"
7	06'17"	00:43'32"
8	06'10"	00:49'42"
9	06'25"	00:56'07"
10	06'34"	01:02'41"
11	05'51"	01:08'32"
12	06'01"	01:14'33"
13	06'05"	01:20'38"
14	06'20"	01:26'58"
15	06'25"	01:33'23"
16	06'09"	01:39'32"
16.0	28'19"	01:39'49"

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成績 : 01:07:05

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