6.6 km | 00:55:29 | 08:21/km日期: 2017-06-20 20:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'33" / 06'51" / 07'15" / 07'22" / 17'05" / 12'34" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+03'54") | 4259 / 4259 |
| 2 | | 03'08" | 100 / 4359 |
| 3 | | 18'42" (+15'34") | 155 / 4514 |
| 4 | | 03'33" (+00'25") | 100 / 4614 |
| 5 | | 18'03" (+14'55") | 159 / 4774 |
| 6 | | 03'30" (+00'22") | 100 / 4874 |
| 7 | | 17'27" (+14'19") | 162 / 5036 |
| 8 | | 03'26" (+00'18") | 100 / 5136 |
| 9 | | 17'01" (+13'53") | 176 / 5312 |
| 10 | | 03'25" (+00'17") | 100 / 5412 |
| 11 | | 17'25" (+14'17") | 161 / 5574 |
| 12 | | 03'15" (+00'07") | 100 / 5674 |
| 13 | | 20'12" (+17'04") | 137 / 5811 |
| 14 | | 07'26" (+04'18") | 672 / 6483 |
| 15 | | 07'47" (+04'39") | 150 / 6633 |
| 16 | | 09'00" (+05'52") | 10 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
68.79 km 
Adidas adizero boston 6 累積 :
661.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'51" | 00:13'24" |
| 3 | 07'15" | 00:20'39" |
| 4 | 07'22" | 00:28'01" |
| 5 | 17'05" | 00:45'06" |
| 6 | 12'34" | 00:57'40" |
| 6.6 | 07'37" | 01:02'35" |
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