4.2 km | 00:54:33 | 12:59/km日期: 2017-05-17 19:42 - 平均心率: 105 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 13'19" / 12'44" / 13'13" / 12'34" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'43" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'12" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'51" (+01'17") | 196 / 4196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 12'44" | 00:26'03" |
| 3 | 13'13" | 00:39'16" |
| 4 | 12'34" | 00:51'50" |
| 4.2 | 13'54" | 00:54'34" |
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