楊重光 2017/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊重光新北市
ID 172681

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8.8 km | 00:52:48 | 06:01/km

日期: 2017-06-28 22:58 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'50" / 05'50" / 06'01" / 05'55" / 05'50" / 06'24" / 06'04" / 06'06" / 06'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 93.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃文勝, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'50"	00:11'40"
3	06'01"	00:17'41"
4	05'55"	00:23'36"
5	05'50"	00:29'26"
6	06'24"	00:35'50"
7	06'04"	00:41'54"
8	06'06"	00:48'00"
8.8	06'13"	00:52'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"