陳哲裕 2017/07/05 訓練日誌

陳哲裕台中
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陳哲裕

10.6 km | 01:03:19 | 05:58/km

日期: 2017-07-05 20:03 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'28" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 05'48" / 05'48" / 05'32" / 06'04" / 05'36" / 05'36" / 05'17" /

7月累積里程 : 82.94 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 957.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'12"	00:13'40"
3	06'00"	00:19'40"
4	06'04"	00:25'44"
5	05'48"	00:31'32"
6	05'48"	00:37'20"
7	05'32"	00:42'52"
8	06'04"	00:48'56"
9	05'36"	00:54'32"
10	05'36"	01:00'08"
10.6	05'16"	01:03'19"

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