12.1 km | 01:14:59 | 06:12/km日期: 2017-07-05 07:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'27" / 05'49" / 06'02" / 06'47" / 06'10" / 06'22" / 06'06" / 06'22" / 06'08" / 06'16" / 05'49" / 06'12" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 12064 / 12064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 164.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'49" | 00:12'16" |
| 3 | 06'02" | 00:18'18" |
| 4 | 06'47" | 00:25'05" |
| 5 | 06'10" | 00:31'15" |
| 6 | 06'22" | 00:37'37" |
| 7 | 06'06" | 00:43'43" |
| 8 | 06'22" | 00:50'05" |
| 9 | 06'08" | 00:56'13" |
| 10 | 06'16" | 01:02'29" |
| 11 | 05'49" | 01:08'18" |
| 12 | 06'12" | 01:14'30" |
| 12.1 | 07'16" | 01:14'58" |
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