10.0 km | 01:14:01 | 07:23/km日期: 2017-07-19 19:36 - 平均心率: 127 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'23" / 07'07" / 07'13" / 07'06" / 16'34" / 07'47" / 07'43" / 07'23" / 07'47" / 07'19" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
208.17 km 
mizuno Rider 20 Super Wide 累積 :
1450.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'07" | 00:15'30" |
| 3 | 07'13" | 00:22'43" |
| 4 | 07'06" | 00:29'49" |
| 5 | 16'34" | 00:46'23" |
| 6 | 07'47" | 00:54'10" |
| 7 | 07'43" | 01:01'53" |
| 8 | 07'23" | 01:09'16" |
| 9 | 07'47" | 01:17'03" |
| 10 | 07'19" | 01:24'22" |
| 10.0 | 03'01" | 01:24'23" |
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