Chia-Hao Hsiao 2017/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:31:20 | 05:07/km

日期: 2017-07-06 18:21 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 04'55" / 05'07" / 05'05" / 05'19" / 05'16" / 05'07" / 04'27" /

7月累積里程 : 75.69 km

Y拖三代累積 : 111.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'07"	00:10'02"
3	05'05"	00:15'07"
4	05'19"	00:20'26"
5	05'16"	00:25'42"
6	05'07"	00:30'49"
6.1	04'26"	00:31'20"

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