Gary Tai 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Tai 台北市
ID 69005

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5.4 km | 00:30:13 | 05:36/km

日期: 2013-11-19 21:07 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 04'41" / 05'11" / 05'54" / 05'54" / 05'58" / 06'43" /

11月累積里程 : 33.39 km

MIZUNO WAVE NEXUS 5 8KN-15227 累積 : 486.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'11"	00:09'52"
3	05'54"	00:15'46"
4	05'54"	00:21'40"
5	05'58"	00:27'38"
5.4	06'43"	00:30'13"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"