劉育欣 2017/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉育欣苗栗
ID 295822

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5.1 km | 00:35:49 | 07:03/km

日期: 2017-08-08 05:44 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'35" / 06'56" / 07'11" / 07'07" / 07'29" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'31"

987 / 987

2

06'57"

(13'24")

06'53" (+00'22")

1008 / 1996

3

07'18"

(20'42")

07'13" (+00'42")

1010 / 3007

4

07'07"

(27'49")

07'08" (+00'37")

996 / 4003

5

07'29"

(35'18")

07'26" (+00'55")

1006 / 5009

6

00'31"

(35'49")

06'42" (+00'11")

77 / 5086

8月累積里程 : 42.50 km

hyper 第二屆台灣馬累積 : 544.4 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

鄭水發, 劉豔栩和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'56"	00:13'31"
3	07'11"	00:20'42"
4	07'07"	00:27'49"
5	07'29"	00:35'18"
5.1	06'27"	00:35'49"

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