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陳永順
雲林
ID 263363
122 位追隨者
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陳永順
51.1 km
|
02:21:48
|
21.6 km/h
日期:
2017-08-13 07:52
-
總爬升:
615 m
-
卡路里:
1495 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'22"
(02'22")
25.17 (-20.98)
989 / 989
2
02'46"
(05'08")
22.09 (-24.07)
1015 / 2005
3
02'50"
(07'58")
21.18 (-24.98)
996 / 3001
4
02'43"
(10'41")
22.22 (-23.93)
1001 / 4002
5
03'07"
(13'48")
19.35 (-26.80)
1000 / 5002
展開計圈分析
6
02'53"
(16'41")
21.18 (-24.98)
1016 / 6018
7
02'36"
(19'17")
22.93 (-23.22)
993 / 7012
8
02'40"
(21'57")
22.64 (-23.51)
1003 / 8015
9
02'32"
(24'29")
24.16 (-21.99)
1016 / 9032
10
02'43"
(27'12")
22.09 (-24.07)
994 / 10026
11
04'10"
(31'22")
14.46 (-31.70)
1001 / 11028
12
04'00"
(35'22")
15.19 (-30.96)
1009 / 12037
13
02'59"
(38'21")
20.22 (-25.93)
1001 / 13038
14
02'44"
(41'05")
22.09 (-24.07)
1003 / 14042
15
05'19"
(46'24")
11.25 (-34.90)
994 / 15036
16
04'06"
(50'30")
14.75 (-31.40)
1007 / 16043
17
05'44"
(56'14")
10.65 (-35.50)
1015 / 17059
18
04'58"
(01:01'12")
12.08 (-34.07)
997 / 18057
19
06'09"
(01:07'21")
9.81 (-36.34)
1005 / 19062
20
04'01"
(01:11'22")
14.88 (-31.28)
995 / 20057
21
01'19"
(01:12'41")
46.15
1008 / 21065
22
01'27"
(01:14'08")
41.86 (-4.29)
1000 / 22066
23
03'37"
(01:17'45")
16.90 (-29.25)
1018 / 23085
24
01'57"
(01:19'42")
31.03 (-15.12)
1008 / 24093
25
01'24"
(01:21'06")
42.35 (-3.80)
986 / 25080
26
01'57"
(01:23'03")
31.03 (-15.12)
1006 / 26087
27
01'39"
(01:24'42")
36.73 (-9.42)
1006 / 27093
28
01'43"
(01:26'25")
34.95 (-11.20)
997 / 28091
29
01'42"
(01:28'07")
34.95 (-11.20)
989 / 29080
30
01'56"
(01:30'03")
31.30 (-14.85)
1001 / 30082
31
02'43"
(01:32'46")
22.50 (-23.65)
1016 / 31098
32
03'26"
(01:36'12")
17.48 (-28.68)
996 / 32094
33
04'24"
(01:40'36")
13.90 (-32.25)
1015 / 33110
34
03'05"
(01:43'41")
19.46 (-26.69)
999 / 34109
35
02'29"
(01:46'10")
24.32 (-21.83)
1002 / 35112
36
01'40"
(01:47'50")
36.36 (-9.79)
1008 / 36120
37
02'25"
(01:50'15")
25.00 (-21.15)
1005 / 37125
38
02'03"
(01:52'18")
29.27 (-16.89)
993 / 38118
39
01'40"
(01:53'58")
36.73 (-9.42)
1017 / 39136
40
01'54"
(01:55'52")
31.86 (-14.30)
1003 / 40139
41
02'37"
(01:58'29")
23.08 (-23.08)
1000 / 41139
42
02'56"
(02:01'25")
20.69 (-25.46)
1006 / 42145
43
02'03"
(02:03'28")
29.51 (-16.65)
1003 / 43149
44
01'54"
(02:05'22")
31.86 (-14.30)
1005 / 44155
45
01'52"
(02:07'14")
32.14 (-14.01)
996 / 45151
46
02'23"
(02:09'37")
25.35 (-20.80)
1005 / 46156
47
02'21"
(02:11'58")
25.71 (-20.44)
1002 / 47159
48
02'38"
(02:14'36")
23.08 (-23.08)
1009 / 48169
49
01'58"
(02:16'34")
30.51 (-15.65)
992 / 49161
50
02'41"
(02:19'15")
22.93 (-23.22)
1020 / 50182
51
02'20"
(02:21'35")
25.90 (-20.25)
1001 / 51184
8月累積里程 :
355.89 km
Android - asus ASUS_Z00UD 上傳
| 7 years ago
liang
,
chung
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
陳怡文
早安
2017-08-13 10:36 ·
陳怡文
快樂單車遊!
2017-08-13 10:36 ·
Yang Gi
早安,騎車愉快
2017-08-13 11:36 ·
金發黃
順哥週日二鐵太強了
2017-08-13 11:42 ·
詹鎮岳
永順兄騎車愉快!
2017-08-13 14:05 ·
黃宏仲
永順兄午安!
運動快樂。
2017-08-13 15:12 ·
林尹雅
順大晚安,假日運動愉快!
2017-08-13 20:44 ·
Jianan Wang
永順兄晚安,運動愉快~~
2017-08-13 22:13 ·
詹鎮岳
永順兄晚安愉快!
2017-08-14 22:29 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.8
-3.4 %
2
22.1
4.0 %
3
21.2
3.4 %
4
22.1
3.8 %
5
19.3
3.4 %
6
20.8
-2.3 %
7
23.1
1.8 %
8
22.5
-1.0 %
9
24.5
-1.5 %
10
21.8
4.0 %
11
14.5
5.0 %
12
15.1
4.1 %
13
19.8
2.8 %
14
22.5
5.6 %
15
11.3
6.4 %
16
14.6
3.5 %
17
10.5
7.2 %
18
12.5
7.4 %
19
9.6
8.7 %
20
14.4
9.0 %
21
45.6
-6.2 %
22
42.4
-5.4 %
23
16.8
7.2 %
24
30.0
-5.5 %
25
42.9
-5.7 %
26
32.7
-4.6 %
27
34.6
-4.3 %
28
35.0
-4.9 %
29
35.3
-2.2 %
30
31.0
-4.1 %
31
23.7
-2.0 %
32
17.0
3.6 %
33
14.2
5.4 %
34
19.3
3.0 %
35
22.4
-2.5 %
36
36.0
-2.2 %
37
25.9
-3.6 %
38
28.3
-3.0 %
39
36.0
-3.5 %
40
32.7
-2.1 %
41
23.5
2.6 %
42
20.5
4.8 %
43
28.3
-3.1 %
44
31.6
-2.9 %
45
32.1
-1.4 %
46
26.7
3.0 %
47
25.0
-2.4 %
48
22.6
2.6 %
49
30.0
-3.6 %
50
30.3
3.8 %
51
20.2
-6.5 %
51.1
11.3
2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
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43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
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回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
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的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
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