6.4 km | 01:12:49 | 11:26/km日期: 2017-08-14 05:56 - 平均心率: 93 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 16624 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'25" / 11'33" / 11'38" / 11'31" / 11'59" / 11'52" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'22" | 1006 / 1006 | 212 / 50 |
| 2 | | 11'30" (+02'08") | 1003 / 2010 | 230 / 37 |
| 3 | | 11'36" (+02'14") | 1002 / 3012 | 232 / 37 |
| 4 | | 11'32" (+02'10") | 1006 / 4018 | 236 / 36 |
| 5 | | 11'51" (+02'29") | 1001 / 5020 | 231 / 36 |
| 6 | | 11'50" (+02'28") | 1002 / 6023 | 230 / 36 |
| 7 | | 13'14" (+03'52") | 365 / 6388 | 209 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 251.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 11'33" | 00:20'58" |
| 3 | 11'38" | 00:32'36" |
| 4 | 11'31" | 00:44'07" |
| 5 | 11'59" | 00:56'06" |
| 6 | 11'52" | 01:07'58" |
| 6.4 | 13'17" | 01:12'49" |
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