12.0 km | 01:06:11 | 05:29/km日期: 2017-08-30 17:26 - 平均心率: 168 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 05'18" / 05'22" / 05'33" / 09'37" / 05'28" / 13'56" / 05'39" / 13'13" / 05'45" / 05'27" / 05'38" / 05'22" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'35" (+00'17") | 47 / 12047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.38 km 
BROOKS Transcend 4 累積 :
599.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'22" | 00:10'40" |
| 3 | 05'33" | 00:16'13" |
| 4 | 09'37" | 00:25'50" |
| 5 | 05'28" | 00:31'18" |
| 6 | 13'56" | 00:45'14" |
| 7 | 05'39" | 00:50'53" |
| 8 | 13'13" | 01:04'06" |
| 9 | 05'45" | 01:09'51" |
| 10 | 05'27" | 01:15'18" |
| 11 | 05'38" | 01:20'56" |
| 12 | 05'22" | 01:26'18" |
| 12.0 | 05'36" | 01:26'34" |
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