張筠筠 2013/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

張筠筠台東
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5.1 km | 00:39:28 | 07:43/km

日期: 2013-11-30 22:17 - 地點: 體育場 - 天氣: 冷內 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 06'48" / 07'37" / 07'41" / 08'04" / 08'15" / 09'37" /

台東

張筠筠

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5K我不停，今晚還是有點冷!

11月累積里程 : 52.80 km

Android 上傳 | 10 years ago

翁浚瑋, 李承偉和其他 46 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'37"	00:14'25"
3	07'41"	00:22'06"
4	08'04"	00:30'10"
5	08'15"	00:38'25"
5.1	09'33"	00:39'28"

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