葉幸憓 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

葉幸憓台南
ID 315494

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3.2 km | 00:43:00 | 13:36/km

日期: 2017-09-09 20:52 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'57" / 12'27" / 13'24" / 13'45" /

因為開刀休息2個月多.....
身上出現 8公斤......
給我消失.... 只能慢慢來訓練了!!!
>.<

9月累積里程 : 8.51 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 呂理用和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
2	12'27"	00:27'24"
3	13'24"	00:40'48"
3.2	13'44"	00:43'00"

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