林亮文 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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5.5 km | 00:35:47 | 06:29/km

日期: 2017-09-07 05:55 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'24" / 06'39" / 06'18" / 06'22" / 06'46" / 06'34" /

花蓮

林亮文

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基本訓練
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慢慢恢復中了

9月累積里程 : 54.76 km

Hoka Clifton 2 累積 : 352.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

依拜俊賢, 琳和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'39"	00:13'03"
3	06'18"	00:19'21"
4	06'22"	00:25'43"
5	06'46"	00:32'29"
5.5	06'37"	00:35'50"

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