5.3 km | 00:34:00 | 06:26/km日期: 2017-08-22 19:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5640 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'18" / 06'43" / 06'28" / 06'05" / 05'35" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'42") | 1006 / 1006 | 162 / 84 |
| 2 | | 06'40" (+01'07") | 1006 / 2013 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 3013 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'04" (+00'31") | 1001 / 4014 | 153 / 106 |
| 5 | | 05'33" | 1003 / 5017 | 173 / 103 |
| 6 | | 06'32" (+00'59") | 282 / 5300 | 162 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
42.04 km 
Y拖 小藍 累積 :
377.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'43" | 00:14'01" |
| 3 | 06'28" | 00:20'29" |
| 4 | 06'05" | 00:26'34" |
| 5 | 05'35" | 00:32'09" |
| 5.3 | 06'32" | 00:34'00" |
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