馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    一顆智 高雄
    ID 320835
    101 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    一顆智
    50.7 km | 04:12:46 | 12.0 km/h
    日期: 2017-09-12 05:55 - 總爬升: 757 m - 卡路里: 1369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'11"  (04'11")
    		14.40 (-14.87)1000 / 1000
    2
    05'22"  (09'33")
    		11.25 (-18.02)1004 / 2004
    3
    06'55"  (16'28")
    		8.63 (-20.64)994 / 2999
    4
    03'43"  (20'11")
    		16.22 (-13.05)1003 / 4003
    5
    03'27"  (23'38")
    		17.39 (-11.88)999 / 5003
    展開計圈分析
    6
    06'50"  (30'28")
    		8.78 (-20.49)999 / 6002
    7
    03'33"  (34'01")
    		17.14 (-12.13)1012 / 7014
    8
    03'56"  (37'57")
    		15.25 (-14.01)997 / 8012
    9
    03'44"  (41'41")
    		16.14 (-13.12)1000 / 9013
    10
    04'00"  (45'41")
    		15.25 (-14.01)1012 / 10026
    11
    04'01"  (49'42")
    		14.75 (-14.51)984 / 11010
    12
    09'35"  (59'17")
    		6.32 (-22.95)1007 / 12018
    13
    04'38"  (01:03'55")
    		12.95 (-16.32)999 / 13017
    14
    04'52"  (01:08'47")
    		12.46 (-16.81)1007 / 14024
    15
    04'35"  (01:13'22")
    		13.19 (-16.08)1003 / 15028
    16
    06'12"  (01:19'34")
    		9.70 (-19.56)1000 / 16029
    17
    08'58"  (01:28'32")
    		6.69 (-22.58)999 / 17028
    18
    08'03"  (01:36'35")
    		7.47 (-21.80)1002 / 18030
    19
    08'16"  (01:44'51")
    		7.29 (-21.98)1003 / 19033
    20
    12'34"  (01:57'25")
    		4.80 (-24.47)1004 / 20037
    21
    04'08"  (02:01'33")
    		14.69 (-14.57)1008 / 21046
    22
    04'20"  (02:05'53")
    		13.95 (-15.31)1004 / 22051
    23
    02'14"  (02:08'07")
    		27.07 (-2.20)1006 / 23057
    24
    02'39"  (02:10'46")
    		22.50 (-6.77)993 / 24051
    25
    02'23"  (02:13'09")
    		25.53 (-3.74)1011 / 25063
    26
    02'04"  (02:15'13")
    		29.271007 / 26070
    27
    02'07"  (02:17'20")
    		28.35 (-0.92)994 / 27065
    28
    03'27"  (02:20'47")
    		17.48 (-11.79)1003 / 28068
    29
    04'11"  (02:24'58")
    		14.46 (-14.81)1007 / 29075
    30
    03'22"  (02:28'20")
    		18.09 (-11.18)1011 / 30087
    31
    04'49"  (02:33'09")
    		12.63 (-16.64)1011 / 31099
    32
    03'39"  (02:36'48")
    		16.51 (-12.75)1003 / 32103
    33
    14'57"  (02:51'45")
    		3.98 (-25.29)991 / 33094
    34
    05'39"  (02:57'24")
    		10.71 (-18.55)1008 / 34102
    35
    06'15"  (03:03'39")
    		9.68 (-19.59)1007 / 35110
    36
    03'33"  (03:07'12")
    		17.06 (-12.21)1006 / 36117
    37
    02'52"  (03:10'04")
    		21.18 (-8.09)1008 / 37125
    38
    03'40"  (03:13'44")
    		16.36 (-12.90)996 / 38122
    39
    06'11"  (03:19'55")
    		9.68 (-19.59)994 / 39117
    40
    04'21"  (03:24'16")
    		13.95 (-15.31)1011 / 40128
    41
    02'46"  (03:27'02")
    		21.69 (-7.58)999 / 41127
    42
    04'25"  (03:31'27")
    		13.58 (-15.68)997 / 42124
    43
    06'20"  (03:37'47")
    		9.60 (-19.67)1012 / 43137
    44
    08'17"  (03:46'04")
    		7.27 (-22.00)1002 / 44139
    45
    03'19"  (03:49'23")
    		18.18 (-11.09)1001 / 45140
    46
    05'14"  (03:54'37")
    		11.54 (-17.73)1006 / 46147
    47
    02'11"  (03:56'48")
    		27.91 (-1.36)1009 / 47156
    48
    02'23"  (03:59'11")
    		25.17 (-4.09)996 / 48152
    49
    03'35"  (04:02'46")
    		16.67 (-12.60)993 / 49146
    50
    04'01"  (04:06'47")
    		15.00 (-14.27)1001 / 50148
    51
    05'59"  (04:12'46")
    		6.92 (-22.35)689 / 50837
    9月累積里程 : 58.81 km
    Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago
    游娜娜, 黃國棟 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    114.3-7.0 %
    211.2-3.3 %
    38.63.2 %
    416.41.8 %
    517.4-0.9 %
    68.82.0 %
    716.9-2.8 %
    815.35.0 %
    916.12.6 %
    1015.32.0 %
    1114.61.4 %
    126.3-4.7 %
    1313.06.2 %
    1412.34.6 %
    1513.05.6 %
    1610.15.4 %
    176.524.5 %
    187.48.8 %
    197.329.1 %
    204.89.2 %
    2114.4-4.5 %
    2213.8-4.2 %
    2327.5-12.2 %
    2422.2-7.8 %
    2525.5-17.6 %
    2629.0-7.1 %
    2728.8-13.0 %
    2818.1-8.0 %
    2914.13.0 %
    3018.4-2.8 %
    3112.5-3.5 %
    3216.45.8 %
    334.05.5 %
    3410.56.0 %
    3510.24.4 %
    3614.6-3.1 %
    3721.3-3.6 %
    3817.6-2.0 %
    399.612.4 %
    4013.63.2 %
    4124.2-2.8 %
    4212.63.8 %
    4310.83.9 %
    447.06.0 %
    4517.1-4.3 %
    4610.63.6 %
    4734.0-5.4 %
    4822.4-6.0 %
    4916.6-5.3 %
    5017.6-4.9 %
    50.76.05.8 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :