8.9 km | 00:50:00 | 05:36/km日期: 2017-09-16 17:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'51" / 05'42" / 05'25" / 05'33" / 05'34" / 05'58" / 05'17" / 05'45" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'20") | 1712 / 1712 |
| 2 | | 05'30" | 3632 / 5344 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1798 / 7142 |
| 4 | | 05'40" (+00'10") | 1763 / 8906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 05'25" | 00:16'58" |
| 4 | 05'33" | 00:22'31" |
| 5 | 05'34" | 00:28'05" |
| 6 | 05'58" | 00:34'03" |
| 7 | 05'17" | 00:39'20" |
| 8 | 05'45" | 00:45'05" |
| 8.9 | 05'25" | 00:50'00" |
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