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 |  7.0 km | 00:48:55 | 06:56/km日期: 2017-09-18 21:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% Pace: 07'07" / 06'53" / 06'36" / 06'32" / 06'54" / 07'02" / 07'29" / 09'10" /
 台南 ·  留言 台南 · 留言 可惡。 今天計劃抓在七分內，第1公里沒抓好時間，後面4公里有保持住，跑完5公里，左側腹又開始給我 （抓起來痛），勉強跑完7公里收工，每個阿姨都在問。怎麼剪頭髮了，這樣才不會（噹噹晃）嗎？是呀⋯⋯目前是舒服多了，等長了就不舒服了
9月累積里程 : 224.85 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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