10.0 km | 01:02:30 | 06:14/km日期: 2017-09-17 16:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11145 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 06'51" / 06'22" / 06'17" / 06'13" / 06'06" / 06'10" / 06'07" / 05'57" / 06'08" / 06'10" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'22" | 00:13'13" |
| 3 | 06'17" | 00:19'30" |
| 4 | 06'13" | 00:25'43" |
| 5 | 06'06" | 00:31'49" |
| 6 | 06'10" | 00:37'59" |
| 7 | 06'07" | 00:44'06" |
| 8 | 05'57" | 00:50'03" |
| 9 | 06'08" | 00:56'11" |
| 10 | 06'10" | 01:02'21" |
| 10.0 | 15'09" | 01:02'30" |
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