Jian-wei Lin 2012/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
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10.0 km | 00:49:53 | 04:59/km

日期: 2012-09-19 21:20 - 地點: 台中文心森林公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 729 Cal

白海豚之前的最後一次衝刺練習，最後一公里遇到一位pace 4的大哥，本想跟著跑完，不過撐一百公尺就不行了！步伐、呼吸完全不是自己的節奏，比賽時要抓人跟還是找跟自己速度稍快的就好。

馬拉松賽季的開始，伴隨的驟起的秋風，穿著飄飄褲的馬尾正妹也紛紛出現在步道上練跑，蘇胡~~~

9月累積里程 : 83.03 km

手動上傳 | 12 years ago

Ziv, 張文祥和其他 10 人說推

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