6.1 km | 00:40:00 | 06:34/km日期: 2017-09-25 22:00 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'25" / 06'54" / 06'27" / 06'45" / 06'28" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'39") | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
183.43 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'54" | 00:13'19" |
| 3 | 06'27" | 00:19'46" |
| 4 | 06'45" | 00:26'31" |
| 5 | 06'28" | 00:32'59" |
| 6 | 06'30" | 00:39'29" |
| 6.1 | 07'00" | 00:40'01" |
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