15.1 km | 01:17:27 | 05:06/km日期: 2013-11-29 17:06 - 平均心率: 55 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%
Pace: 05'08" / 04'50" / 05'00" / 04'53" / 05'05" / 05'04" / 05'02" / 04'59" / 05'10" / 05'08" / 05'15" / 05'32" / 05'04" / 05'11" / 04'55" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 5049 / 5049 |
| 2 | | 05'04" (+00'06") | 5041 / 10091 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 5042 / 15133 |
| 4 | | 03'43" | 160 / 15294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
336.63 km 
MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 :
3186.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'50" | 00:09'58" |
| 3 | 05'00" | 00:14'58" |
| 4 | 04'53" | 00:19'51" |
| 5 | 05'05" | 00:24'56" |
| 6 | 05'04" | 00:30'00" |
| 7 | 05'02" | 00:35'02" |
| 8 | 04'59" | 00:40'01" |
| 9 | 05'10" | 00:45'11" |
| 10 | 05'08" | 00:50'19" |
| 11 | 05'15" | 00:55'34" |
| 12 | 05'32" | 01:01'06" |
| 13 | 05'04" | 01:06'10" |
| 14 | 05'11" | 01:11'21" |
| 15 | 04'55" | 01:16'16" |
| 15.1 | 07'59" | 01:17'27" |
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