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蕭欣怡Cindy
彰化
ID 75736
91 位追隨者
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蕭欣怡Cindy
154.5 km
|
06:58:18
|
22.2 km/h
日期:
2017-09-24 05:24
-
總爬升:
945 m
-
踏頻:
84
-
卡路里:
4480 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01:38'36"
(01:38'36")
20.00 (-1.82)
32763 / 32763
2
02:06'37"
(03:45'14")
21.82
46033 / 78796
3
03:13'04"
(06:58'18")
23.53
75684 / 154480
9月累積里程 :
411.10 km
TCX 2.0 上傳
| 7 years ago
羅信斌 (Hsin-Pin Lo)
,
邱聖琪
和其他
9
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
2.1
7.5 %
2
19.7
1.0 %
3
19.6
2.2 %
4
31.9
-0.3 %
5
25.4
2.3 %
6
33.3
-0.4 %
7
23.2
-0.6 %
8
28.8
1.0 %
9
22.9
-0.2 %
10
30.5
1.4 %
11
20.2
2.3 %
12
27.1
1.4 %
13
25.9
-0.8 %
14
16.9
1.7 %
15
18.5
1.2 %
16
16.1
1.1 %
17
25.4
2.2 %
18
17.6
3.0 %
19
22.8
1.3 %
20
29.3
1.1 %
21
17.1
1.3 %
22
11.4
1.1 %
23
30.5
1.5 %
24
23.7
1.3 %
25
12.3
1.0 %
26
19.1
1.0 %
27
28.6
1.1 %
28
15.3
1.3 %
29
28.3
1.2 %
30
28.1
1.1 %
31
18.4
1.8 %
32
12.1
1.5 %
33
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1.9 %
34
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1.4 %
35
17.1
1.3 %
36
18.8
1.4 %
37
18.5
-0.9 %
38
29.8
1.8 %
39
23.8
1.9 %
40
27.7
1.6 %
41
22.9
2.3 %
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1.9 %
43
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1.1 %
44
25.5
1.0 %
45
22.9
1.3 %
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50
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1.2 %
51
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57
27.7
2.1 %
58
27.1
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59
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2.2 %
60
20.7
3.4 %
61
19.1
2.3 %
62
25.7
2.2 %
63
30.0
-2.6 %
64
24.3
2.1 %
65
28.1
1.3 %
66
28.6
2.2 %
67
23.8
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68
2.5
3.9 %
69
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5.2 %
70
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3.8 %
71
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-5.5 %
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30.5
1.8 %
73
22.5
2.2 %
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27.9
2.0 %
75
24.3
2.1 %
76
25.0
1.5 %
77
14.2
4.0 %
78
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-2.8 %
79
1.2
4.2 %
80
35.3
-2.2 %
81
0.5
-3.0 %
82
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-1.3 %
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32.7
-1.9 %
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-1.8 %
85
35.3
-1.4 %
86
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-0.9 %
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-5.2 %
88
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-2.7 %
89
3.5
-4.0 %
90
31.6
-1.7 %
91
38.3
-1.7 %
92
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2.0 %
93
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-1.1 %
94
36.0
-2.0 %
95
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4.3 %
96
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-2.1 %
97
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-3.3 %
98
38.3
-2.6 %
99
35.6
-3.6 %
100
34.3
-1.8 %
101
37.9
-1.8 %
102
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103
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-1.7 %
104
33.6
-1.0 %
105
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-1.6 %
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-1.9 %
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-1.2 %
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-2.1 %
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-1.8 %
112
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-0.4 %
113
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-1.3 %
114
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-0.7 %
115
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-1.1 %
116
27.5
-1.7 %
117
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-2.3 %
118
33.6
-0.9 %
119
23.1
-1.3 %
120
27.5
-0.8 %
121
18.8
1.2 %
122
27.5
-1.0 %
123
16.0
-0.9 %
124
21.2
-1.1 %
125
17.6
-1.2 %
126
13.7
-0.8 %
127
12.6
-1.2 %
128
33.3
-1.0 %
129
19.5
-1.1 %
130
15.7
-0.8 %
131
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133
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-0.8 %
134
30.8
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135
20.7
-0.7 %
136
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-1.2 %
137
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-1.1 %
138
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-1.0 %
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-0.7 %
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1.4 %
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-1.0 %
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-1.6 %
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-1.6 %
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32.1
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-0.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
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randallkwo
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王聖欣
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2.0 km
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Inna Chang
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