張銀聯 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

張銀聯台中
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7.0 km | 00:48:57 | 06:56/km

日期: 2017-09-29 07:00 - 地點: 14期 - 天氣: 晴 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 07'13" / 06'59" / 06'57" / 07'22" / 07'06" / 07'25" / 118'20" /

繼續晨運.

9月累積里程 : 286.44 km

亞瑟士虎走累積 : 2333.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

1968, 韋伶🇹🇼 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'59"	00:14'12"
3	06'57"	00:21'09"
4	07'22"	00:28'31"
5	07'06"	00:35'37"
6	07'25"	00:43'02"
6.9	06'16"	00:48'57"

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成績 : 05:56:41

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