10.1 km | 01:49:06 | 10:47/km日期: 2017-10-01 08:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 10'05" / 09'43" / 10'15" / 10'04" / 10'40" / 10'27" / 11'06" / 11'26" / 12'17" / 11'35" / 12'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 09'43" | 00:19'48" |
| 3 | 10'15" | 00:30'03" |
| 4 | 10'04" | 00:40'07" |
| 5 | 10'40" | 00:50'47" |
| 6 | 10'27" | 01:01'14" |
| 7 | 11'06" | 01:12'20" |
| 8 | 11'26" | 01:23'46" |
| 9 | 12'17" | 01:36'03" |
| 10 | 11'35" | 01:47'38" |
| 10.1 | 12'54" | 01:49'05" |
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