a-mar 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

a-mar 高雄
ID 220728

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9.3 km | 01:08:03 | 07:19/km

日期: 2017-10-02 07:10 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 07'17" / 07'18" / 06'58" / 07'02" / 07'17" / 07'47" / 07'54" / 07'14" / 07'13" / 07'20" /

10月累積里程 : 174.48 km

GPX 上傳 | 7 years ago

呂理用, 橘子熊和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'18"	00:14'35"
3	06'58"	00:21'33"
4	07'02"	00:28'35"
5	07'17"	00:35'52"
6	07'47"	00:43'39"
7	07'54"	00:51'33"
8	07'14"	00:58'47"
9	07'13"	01:06'00"
9.3	07'19"	01:08'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"