4.0 km | 00:16:08 | 04:01/km日期: 2017-10-03 17:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 03'47" / 03'57" / 05'14" / 05'54" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'49" (+00'03") | 13 / 4013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 03'57" | 00:07'44" |
| 3 | 05'14" | 00:12'58" |
| 4 | 05'54" | 00:18'52" |
| 4.0 | 03'36" | 00:18'55" |
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