Neo Chou 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Chou 基隆
ID 89129

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10.4 km | 01:24:33 | 08:06/km

日期: 2017-08-26 18:32 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'09" / 08'46" / 07'05" / 07'32" / 07'40" / 08'13" / 08'15" / 07'40" / 07'53" / 09'40" / 11'03" /

8月累積里程 : 55.61 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	08'46"	00:15'55"
3	07'05"	00:23'00"
4	07'32"	00:30'32"
5	07'40"	00:38'12"
6	08'13"	00:46'25"
7	08'15"	00:54'40"
8	07'40"	01:02'20"
9	07'53"	01:10'13"
10	09'40"	01:19'53"
10.4	11'02"	01:24'33"

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