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15.2 km | 01:28:19 | 05:48/km 日期: 2012-09-21 20:14 - 地點: 板橋運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 999 Cal Pace: 05'49" / 05'47" / 05'44" / 05'46" / 05'49" / 05'45" / 05'44" / 05'44" / 05'46" / 05'47" / 05'53" / 05'54" / 06'00" / 05'58" / 05'48" / 05'21" / 終於一次跑了15公里,與之前成績差不多,還好本來以為一個星期多沒跑,應該會退步不少,幸好跟以前沒差多少... 9月累積里程 : 149.23 km MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 1380.6 km XT 上傳 | 12 years ago
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