8.6 km | 00:46:41 | 05:24/km日期: 2017-10-05 07:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'54" / 13'51" / 15'38" / 05'38" / 05'29" / 16'10" / 06'54" / 07'37" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 620 / 8620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 13'51" | 00:24'45" |
| 3 | 15'38" | 00:40'23" |
| 4 | 05'38" | 00:46'01" |
| 5 | 05'29" | 00:51'30" |
| 6 | 16'10" | 01:07'40" |
| 7 | 06'54" | 01:14'34" |
| 8 | 07'37" | 01:22'11" |
| 8.6 | 05'07" | 01:25'22" |
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