5.2 km | 00:53:27 | 10:20/km日期: 2017-10-06 07:17 - 平均心率: 118 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'41" / 06'35" / 27'38" / 05'49" / 25'59" / 34'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+07'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+01'29") | 167 / 4167 |
| 6 | | 26'41" (+23'36") | 64 / 4232 |
| 7 | | 03'43" (+00'38") | 124 / 4356 |
| 8 | | 17'58" (+14'53") | 41 / 4398 |
| 9 | | 03'31" (+00'26") | 101 / 4500 |
| 10 | | 13'08" (+10'03") | 82 / 4582 |
| 11 | | 03'05" | 106 / 4689 |
| 12 | | 20'46" (+17'41") | 61 / 4750 |
| 13 | | 03'07" (+00'02") | 92 / 4843 |
| 14 | | 48'04" (+44'59") | 322 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'35" | 00:14'16" |
| 3 | 27'38" | 00:41'54" |
| 4 | 05'49" | 00:47'43" |
| 5 | 25'59" | 01:13'42" |
| 5.2 | 34'43" | 01:19'28" |
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