Hin Becks 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hin Becks 香港
ID 58465

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6.1 km | 00:32:56 | 05:23/km

日期: 2013-12-04 19:26 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 39%

Pace: 06'08" / 05'32" / 05'08" / 05'20" / 05'10" / 05'12" / 04'07" /

基本訓練

張學友 -- 迷你
張學友 -- 離開以後
張學友 -- 情網
張學友 -- 情人的眼淚
張學友 -- 我真的受傷了
張學友 -- Life Is Like A Dream
張學友 -- Summer Night (Instrumental)
張學友 -- Double Trouble

12月累積里程 : 26.21 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

fattyeddie, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'32"	00:11'40"
3	05'08"	00:16'48"
4	05'20"	00:22'08"
5	05'10"	00:27'18"
6	05'12"	00:32'30"
6.1	03'41"	00:32'56"

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