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今天參加的「2012中潭公路馬拉松」又是慘烈的一役，可能是因為我最近兩個星期跑的比較少，加上今天的天氣非常炎熱，比賽路線也幾乎沒有遮蔭，除了剛開始還好外，絕大部分的比賽過程都是被大太陽直曬。我大約跑了23km左右小腿就抽筋，最近幾場比賽已經很少抽筋，今天讓我又「重溫舊夢（惡夢）」，一下子鬥志全沒有，要破紀錄看起來也不可能了，要得獎更是困難（分組共113人報名，只取前5名），於是我就停來下用走的，因為我前半段跑得還算快，所以走一走之後，發覺如果再加上小跑步應該可以在四小時內完成，成績也不致於會太難看，所以就走走跑跑的完成比賽。

天天跑第281天。