6.1 km | 00:36:49 | 06:00/km日期: 2017-10-11 08:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'56" / 08'02" / 06'17" / 06'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
197.12 km 
母子鱷魚 白色 一代Y拖 累積 :
2484.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'56" | 00:17'41" |
| 4 | 08'02" | 00:25'43" |
| 5 | 06'17" | 00:32'00" |
| 6 | 06'14" | 00:38'14" |
| 6.1 | 05'49" | 00:38'56" |
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