5.1 km | 00:24:32 | 04:51/km日期: 2017-10-12 20:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'08" / 06'04" / 04'04" / 05'56" / 04'04" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" (+00'03") | 1597 / 1597 |
| 2 | | 27'07" (+23'06") | 92 / 1689 |
| 3 | | 04'01" | 1600 / 3289 |
| 4 | | 16'28" (+12'27") | 151 / 3441 |
| 5 | | 04'04" (+00'03") | 1600 / 5041 |
| 6 | | 05'42" (+01'41") | 17 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
370.32 km 
asics 虎走 TS3 型號 累積 :
19324.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'04" | 00:10'12" |
| 3 | 04'04" | 00:14'16" |
| 4 | 05'56" | 00:20'12" |
| 5 | 04'04" | 00:24'16" |
| 5.1 | 04'15" | 00:24'31" |
留言 
