謝連興 2017/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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5.0 km | 00:26:28 | 05:16/km

日期: 2017-10-12 17:18 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'16" / 05'25" / 04'51" / 04'50" / 04'46" / 20'50" /

心浮氣燥的!!收工吧!!

10月累積里程 : 323.96 km

XT 上傳 | 7 years ago

娃娃過生活, Ivan 和其他 18 人說推

·

觀看另 2 則留言

Mint Black 這周末的杉林溪馬一起加油!!!

2017-10-16 10:10 ·

1 個人推

謝連興
Mint Black 一起加油想到要跑12生肖就覺得好累啊!!

2017-10-17 08:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'25"	00:11'41"
3	04'51"	00:16'32"
4	04'50"	00:21'22"
5	04'46"	00:26'08"
5.0	20'49"	00:26'28"

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