lihung_lee 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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9.4 km | 01:00:58 | 06:31/km

日期: 2013-04-02 05:31 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'11" / 06'30" / 06'30" / 06'20" / 06'29" / 06'31" / 06'50" / 06'29" / 06'40" / 06'58" /

4月累積里程 : 161.67 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 1448.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'30"	00:12'41"
3	06'30"	00:19'11"
4	06'20"	00:25'31"
5	06'29"	00:32'00"
6	06'31"	00:38'31"
7	06'50"	00:45'21"
8	06'29"	00:51'50"
9	06'40"	00:58'30"
9.4	06'57"	01:00'58"

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