5.8 km | 00:36:15 | 06:15/km日期: 2017-10-17 20:08 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'36" / 06'29" / 06'44" / 06'31" / 05'51" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 788 / 5788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.94 km 
asics SKYSENSOR GLIDE(翔走) 累積 :
17477.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 06'44" | 00:19'49" |
| 4 | 06'31" | 00:26'20" |
| 5 | 05'51" | 00:32'11" |
| 5.8 | 05'10" | 00:36'16" |
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